Tình Yêu là chất keo kết dính toàn thể vạn vận trong cuộc sống này, không phân biệt giống loài, chúng bao trùm bên trong, bên ngoài, xung quanh và toả sáng tới vô tận.
Tại sao lại ví tình yêu là ánh sáng
Tưởng như là một lối diễn đạt văn chương để thể hiện sự đẹp đẽ của tình yêu, nhưng trong thế giới “năng lượng” chúng là hiện tượng có thực.
Ngày nay, các nhà khoa học đã có đầy đủ các thiết bị tối tân để đo đạc và chụp hình chính xác trường năng lượng sinh học xung quanh cơ thể, minh chứng cho sự tồn tại của trường điện từ này là có thực.Theo Embrosewyn Tazkuvel, một nhà thấu thị có khả năng “nhìn” thấy trường (mà ông gọi là hào quang) đã miêu tả trong Auras: How To See, Feel And Know rằng mỗi khi hai người có mối quan hệ lãng mạng tiếp xúc với nhau. Họ càng đến gần nhau thì ánh sáng tỏa ra từ hào quang của họ sẽ càng trở nên mãnh liệt hơn. Điều này thường gấp hai đến ba lần cường độ ánh sáng bình thường và trong một số trường hợp còn nhiều hơn thế nữa.
Kinh nghiệm này cũng được xác thực bởi bà Barbara Brennan, một nhà khoa học, nhà ngoại cảm, nhà chữa trị năng lượng có tầm ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực chúng ta đang thảo luận. Bà cho biết ngược lại với biểu hiện yêu thương, thì những biến đổi trong trường năng lượng cũng hình thành những đám tối sẫm, nhày nhớt, sắc nhọn thể hiện cho những cảm xúc tiêu cực được phóng thẳng về phía đối phương. Lý gỉai cho “cảm giác” bị “thương” như dao đâm sau những xung đột trong giao tiếp, hoá ra chúng cũng có “thực” ở thế giới năng lượng.
Tình yêu là năng lượng chữa trị cao nhất
Chúng ta nghe tới điều này ở khắp mọi nơi, nhưng khi đứng vào cuộc tranh cãi bất đồng, hoặc giai đoạn kịch tính trong giao tiếp với mọi người, chúng ta không thể nhớ, hoặc có nhớ thì chúng ta không biết ứng dụng làm sao để điều trị cho mối quan hệ của mình. Chúng ta thiếu sáng suốt, thiếu rèn luyện, thiếu phương pháp nên để mình thốt ra những lời lẽ khiến gia tăng bất đồng và chia rẽ.
Chỉ khi biết tháo gỡ dần từng lớp màn che phủ của bản ngã và đưa các bạn hội nhập trở về với bản chất thật bên trong con người bạn. Khi bạn mời được con người thật của mình bước ra nó sẽ tự động chiêu cảm và khơi gợi bản chất thật của người khác khi họ đối diện với bạn.Trước hãy chấp nhận với nhau những tiền đề dưới đây cho dù bạn chưa thể hiểu hết.
Tiền đề đầu tiên: Không có ai sai, ai đúng.
Nghe thật vô lý phải không? Bạn có biết rằng động cơ của tất cả nhưng lời nói, việc làm, hành động hoặc không hành động của mọi người, ngay cả của bạn cũng đều xuất phát từ mong muốn sâu xa: Tôi làm vậy để thấy ổn, tôi tin rằng khi suy nghĩ, hành đồng, lời nói như vậy tôi sẽ thấy ổn nhất.
Vậy là chúng ta có chung một động cơ là muốn điều tốt đẹp cho bản thân, một động cơ vô cùng chính đáng. Nếu bạn có con cái, bạn cũng mong muốn con cái mình biết lựa chọn những điều tốt nhất cho nó phải không?. Vậy nếu chúng ta là con cái của một toàn thể vĩ đại này thì Người cũng mong muốn chúng ta biết làm điều tốt nhất cho bản thân, đừng xấu hổ hay hạ thấp mình vì như vậy.
Chúng ta có Động Cơ giống nhau, còn khác biệt giữa chúng ta chỉ là Hệ Thống Niềm Tin, các quan niệm, thói quen được hun đúc và chịu ảnh hưởng từ môi trường sống khi sinh ra. Chúng ta chưa có ý thức nhìn nhận sự khác biệt này như lớp vỏ bọc bên ngoài sự thật con người ấy, ta đánh đồng chúng như là họ và đánh đồng cả hệ thống niềm tin, quan niệm, thói quen của ta là chính mình.
Ví dụ khi ta giận cha mẹ đã có những quyết định được xem là ảnh hưởng tới tự do ý chí của mình. Ta không thể nhìn thấu động cơ tốt đẹp của họ là vì muốn bảo vệ chúng ta được an toàn khỏi cạm bẫy bên ngoài, chúng ta không thể nhận ra đó là điều tốt nhất mà họ biết vào thời điểm ấy. Chúng ta chỉ nhìn thấy thiệt hại họ mang tới và thế là bản ngã thức dậy với năng lượng phán xét và chỉ trích.
Tiền đề thứ hai: Tất cả mọi người trong cuộc sống là chỉ phản chiếu bên trong bạn.
Những người bạn hoà hợp hỗ trợ bạn thể hiện phần ánh sáng đẹp đẽ bạn có, là tình yêu bạn dành cho chính mình. Những mối quan hệ chưa hoà thuận hoặc khó ưa luôn kích hoạt bạn trở nên tiêu cực chính là phản chiếu phần bóng tối, những vết thương chưa được hành gắn bên trong cần bạn nhận biết để chăm sóc chúng.
Tiền đề thứ ba: Chịu trách nhiệm hoàn toàn với những gì mình cảm thấy và những gì xảy đến với mình.
Tiền đề này thật khó tóm tắt trong một vài câu. Một bài tập nghe có vẻ đơn giản nhưng khi thực hành bạn sẽ thấy chúng đầy sức mạnh và hiệu quả. Bài tập có tên là Mirror Exercise – Tấm gương phản chiếu. Hãy chọn ra mối quan hệ đang làm khó bạn nhất, chúng thường là mối quan hệ rất quan trọng của bạn, với bố mẹ, con cái hoặc vợ/chồng của bạn. Sau đó chuẩn bị giấy bút và viết xuống những điều người kia đối xử với bạn theo cách bạn không thấy hài lòng, ví dụ:
– Anh ấy thờ ơi với tôi.
– Anh ấy xem thường khả năng của tôi.
– Anh ấy không đề cao ngoại hình xinh xắn của tôi.
Sau đó bạn xuống dòng, viết lặp lại các ý này, nhưng thay ngôi Anh ấy thành Tôi, ví dụ:
– Tôi thờ ơ với chính mình.
– Tôi xem thường khả năng của mình.
– Tôi không đề cao ngoại hình xinh xắn của tôi.
Và bạn viết lại lần lượt từng ý để phân tích sâu, ví dụ: “- TÔI KHÔNG ĐỀ CAO NGOẠI HÌNH XINH XẮN CỦA MÌNH.
Vì sao tôi lại không đề cao ngoại hình của mình được nhỉ? Tôi là một người luôn có ý thức giữ gìn cân nặng vì vậy tôi luôn áp dụng các phương pháp ăn kiêng khắt khe, tôi tập thể thao kín tuần ngay cả khi quá bận thì kiểu gì nửa đêm tôi cũng phải chạy nhảy 1 hồi cho ra mồ hôi. Tôi chăm sóc mình kỹ lưỡng đến mức luôn đầu tư rất nhiều tiền vào các bộ skin care đắt đỏ để có làn da mướt mát. Hễ ai khen tôi có body ngon tôi cũng thấy như vậy là chưa đủ, tôi cần phải đẹp hơn và đẹp hơn nữa. Nhưng tôi yêu bản thân như vậy đã thực sự hài hoà chưa, có chút nào cực đoan không?
Thú thực tôi chưa bao giờ hài lòng với ngoại hình của mình, mỗi tuổi qua đi cơ thể xuống cấp hơn, tôi càng phải nỗ lực hơn. Đây có phải là một nỗi sợ hãi sâu kín đang thôi thúc tôi làm đẹp? Tại sao tôi phải quá phụ thuộc vào sự xác nhận của người khác rằng tôi đẹp, trong khi tôi chưa thể tự công nhận điều ấy với chính mình.Tôi thực sự luôn làm đẹp với một động cơ sợ hãi. Sâu thẳm bên trong tôi chưa tự tin, tôi thấy mình không đủ tốt….”
Càng viết bạn sẽ càng thâm nhập sâu hơn vào nội tâm của chính mình, để làm lé lộ những ý niệm được nguỵ trang rất tinh vi, nhằm che đậy một niềm tin vô thức mà bạn chưa ý thức về chúng trước đây. Một người không thể cảm thấy hài lòng với ngoại hình của bản thân thì làm sao cô ấy có thể sống trong năng lượng của sự tự tin và năng lượng tràn đầy. Khi bạn không nhận ra vẻ đẹp từ cốt lõi của bạn thì bạn không thể mong người khác nhận ra chúng. Còn khi bạn cảm thấy vẻ đẹp ấy sẽ không cần ai xác nhận, thậm chí bạn còn nhìn được vẻ đẹp này bên trong người khác để giúp nâng họ lên. Tương tự với các ý còn lại, bạn hãy viết xuống trong không gian yên tĩnh lúc sáng sớm hoặc khi được ở 1 mình, để triển khai và thấu hiểu bản thân, thấu hiểu những tầng sâu kín để nhận ra người duy nhất cản trở bạn “chính là bạn”. Đừng để phần chưa hoàn thiện của bản thân cản trở bạn tận hưởng vẻ đẹp của cuộc sống, chúng tạo ra độc dược cho các tương tác với mọi người xung quanh.
Khi bạn thực hành bài tập này mỗi ngày, bạn sẽ chuyển từ năng lượng vốn hướng ra bên ngoài để bận chỉ trích, trách móc, đòi hỏi, phát xét, giờ thì thu rút chúng quay vào bên trong để soi sáng nội tâm, làm sạch, chữa lành và hoàn thiện tâm hồn bạn. Bạn dần sẽ thấy cuộc sống xung quan bạn thay đổi, bạn trở nên dễ đồng cảm hơn, nhiều thương yêu và “mát tính” hơn. Ở gần một người như vậy chính là cách bạn mời gọi những phần cốt lõi cao thượng bên trong người khác bước ra tương tác với mình.
Hãy nhớ rằng cánh cửa ấy chỉ mở ra khi bạn học cách nhìn thấu trái Tim mình, từ đó bạn sẽ nhìn thấu được trái Tim người khác, chúng cũng chân thành, rực rỡ, dễ hiểu và tràn đầy yêu thương như của bạn.
Bài viết nằm trong dự án “Yêu thương là như thế đó” của Body & Mind.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.